Nuestras Voces Proyecto Hombre Castellón
Jóvenes y pantallas
En la actualidad, las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) forman parte de la vida cotidiana de las personas, especialmente de adolescentes y jóvenes. Móviles, videojuegos, redes sociales y plataformas digitales ofrecen oportunidades de comunicación y aprendizaje, pero también pueden derivar en un uso problemático que genera interferencia en las distintas áreas vitales de los y las jóvenes.
Desde el programa de prevención indicada Proyecto Joven, se aborda esta realidad emergente con una intervención integral dirigida a jóvenes que presenten señales de riesgo, con el objetivo de promover un uso consciente, equilibrado y saludable.
Nuestra metodología inicia mediante una evaluación individualizada que permite establecer objetivos adaptados a cada caso. Tras su definición, en colaboración del/ de la joven y sus cuidadores principales, se desarrollan sesiones individuales y grupales que incluyen psicoeducación, estrategias cognitivas, habilidades sociales, gestión emocional, control de impulsos y resolución de conflictos.
A su vez, se atiende a las familias como agentes preventivos, ofreciéndoles pautas, estrategias y habilidades educativas y de afrontamiento para fortalecer los factores de protección y favorecer un clima familiar más saludable.
Desde nuestra experiencia, los y las jóvenes a los que se les ha brindado el apoyo y alternativas necesarias, han logrado restablecer un equilibrio, redescubriendo el valor del tiempo libre, la importancia de los vínculos sociales presenciales y el beneficio de actividades que potencian su bienestar físico y emocional. Podemos afirmar que la prevención indicada frente a las TIC’s se convierte en una oportunidad de aprendizaje y crecimiento.
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